啥菜比较吸油又好吃

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炒茄子,切记不要先放油!多加2步,茄子不吸油不发黑,入味好吃常遇到茄子吸油严重、易发黑等问题,导致口感油腻、卖相不佳。 其实,只需调整烹饪顺序,多加两个关键步骤,就能轻松解决这些困扰,让炒茄子变得不吸油、不发黑,且更加入味好吃。下面我就教你美味炒茄子的具体做法。 一、选材与处理 1.挑选茄子: 选择新鲜、表皮光滑、色泽...

又到了吃黄花菜的时节!晒干的金针菜最好吃!主要还是配合着大肉来吸油,调汤味道,因为搭配了金针菜之后,汤汁会变得鲜甜! 外观展示金针菜,我们这边的方言叫做黄花菜,夏天的早上,它的嫩花苞还没开放的时候,上面通常会挂上露珠,太阳一出来,露珠就没了,然后太阳一晒就开花,这东西也是奇怪,开了花就不好吃了,也就没啥用...

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这道国民菜,竟是增肥菜!番茄炒蛋是道增肥菜!番茄炒蛋这道“国菜”好吃又下饭,但炒鸡蛋很能吸油,传统做法又习惯加糖炒,热量非常惊人。按1个鸡蛋、1个番茄加糖、加油计算,轻轻松松就1200多千焦(300多千卡)了。其中的炒鸡蛋可以说是吸油大户到底有多猛?先来看一组实验1个 47 克的鸡蛋液充分搅打后,...

ˇωˇ 家庭快手红烧肉儿子喜欢红烧肉,隔三差五要给他做一顿,加点黄花菜,吸油解腻,做法简单又好吃,大家可以跟做起来By 小新家 【豆果美食官方认证达人】用料五花肉 800g左右黄花菜 适量香叶 1片桂皮 1块八角 4个姜 3片生抽 30毫升老抽 15毫升蚝油 15毫升冰糖 适量料酒 适量油 少许做法步骤1、五花肉...

你常吃的番茄炒蛋,热量竟如此惊人番茄炒蛋是道增肥菜! 番茄炒蛋这道“国菜”好吃又下饭,但炒鸡蛋很能吸油,传统做法又习惯加糖炒,热量非常惊人。 按1个鸡蛋、1个番茄加糖、加油计算,轻轻松松就1200多千焦(300多千卡)了。 其中的炒鸡蛋可以说是吸油大户 到底有多猛? 先来看一组实验 01 ▽ 1个47克的鸡蛋液 充分...

?ω? 避风塘炒虾很家常的做法,毕竟家里不可能用很多油来炸虾,只能煎炸带炒,因为扑了少许粉,同样也能有酥酥的外壳,好吃得连皮都舍不得吐。面包糠比较吸油,炒的时候要稍微多放点油,这道菜最好用椒盐,炒好的渣我们都拌饭吃了,能不好吃吗,呵呵。By 香草126用料大虾 1000淀粉 3勺面包糠 适量椒盐...

⊙▂⊙ 不重样早餐放入葱段和白菜(这次买的白菜不好吃了我用来吸油的,可以不放) 3、30分钟后捞出白菜,放入裙带菜煮开后放入羊肚菌煮开,2克盐调味 4、煮面条,面条煮好后过一遍凉水,放葱油拌均备用 5、煮好的面条盛入盘中,旁边放排骨、裙带菜和羊肚菌,盛入一勺骨汤 6、甜豆洗净去老筋,热锅凉油放...

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