怎么自己做豆皮_怎么自己做豆皮

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豆皮肉卷减脂期蛋白质的摄入是非常重要的 我比较喜欢吃酱牛肉 鱼肉 鸡蛋 牛奶 豆浆 虾肉 自己做的豆皮肉卷没有太多的科技添加 让自己的减脂餐丰富起来By 蓝调柠檬茶用料鸡腿 4只豆皮 4张玉米粒 300克葱 1根姜 1片盐 适量海鲜酱油 十三香 做法步骤1、鸡腿去骨去皮 葱花和姜一起放入料理...

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家常油豆皮超好吃的做法,鲜美软嫩入味,开胃又下饭,次次都光盘想知道油豆皮怎么做才能好吃吗?让我来告诉你们吧!首先,我们需要准备好一些基本的材料:油豆皮、香菇、青椒等等。油豆皮是一种由黄豆制成的食品,富含蛋白质、钙和多种维生素,对身体非常有益。不过,如果买不到现成的油豆皮,也可以自己动手制作。将油豆皮泡软后,切成适当大小的...

炒油豆皮一盘都不够吃的炒油豆皮,快做个自己和最爱的人吃吧 By 爱生活的糯米糍儿用料油豆皮 100g蒜末 10g烧烤粉 20g蚝油 5g盐 1g水淀粉 半碗葱花 2g做法步骤1、油豆皮放水中泡一会2、切成块3、锅入油,放入蒜末10g,烧烤粉20g炒香4、放入蚝油5 g,盐1g,水1碗煮开5、放入豆皮炒匀6、倒...

豆皮泡泡脆豆皮泡泡脆,是用豆皮(百叶)做的小零食,外表根据自己喜欢抠出图形,经过烤箱或空气炸锅烤制成一个个泡泡,非常可爱,入口松脆带着浓郁的豆香味,营养丰富又健康。 豆皮泡泡脆,是一款适合全家都能享用的健康小零食。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,大量的卵磷脂,有利于孩子生长发育营...

豆皮培根金针菇卷免油炸的豆皮培根金针菇卷,快做给自己和最爱的人吃吧 By 爱生活的糯米糍儿用料豆皮 50g金针菇 100g培根片 8片辣椒面 5g孜然粉 5g芝麻 5g生抽 10g油 15g蚝油 8g做法步骤1、金针菇卷上豆皮、培根片,用牙签固定2、放空气炸锅,刷油,165°C 烤7分钟3、辣酱:辣椒面5g,孜然粉5g,芝...

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˙△˙ 香辣豆皮越来越贵的辣片怎么才能吃到爽,那肯定是自己在家做了,做法超级简单,有手就会系列,学会了在家轻松实现辣片自由,农家菜籽油不可以做这个哈,那个味道太重了点,外婆乡菜籽油做出来正好,豆皮可以超市买,也可以选萍乡豆皮(口感不一样,很好吃) By 宋宋美食记 【豆果美食官方认证达人...

香菇豆皮凉拌菜天气逐渐暖和,各种凉拌菜吃起来。 这个配方可以做各种凉拌菜。 By 私厨唐唐用料花菇 2-3朵豆皮 1-2张罗马生菜 适量鸡胸肉丝 适量减盐鲜酱油 2勺鸡精 1勺盐 少量白芝麻 适量绿葱花 少量做法步骤1、各种菜可以自己掌控,没有花菇可以用香菇,没有生菜可以用黄瓜,还可以放胡萝卜。没...

6旬夫妻吃冰箱冷藏大半年豆皮 双双食物中毒被送医 丈夫一度休克被送...近日,陕西西安,一对6旬夫妻。吃冰箱冷藏了大半年的过期豆皮,双双食物中毒被送医,丈夫一度因低血压休克被送ICU抢救。女儿李女士表示:爸妈平时也喜欢留剩饭剩菜。吃完豆皮,当天下午爸爸就开始又吐又拉,晚上妈妈也有了症状,但都不当回事。自己查找原因时,才注意到豆皮保质期为...

自制鸡汤米线外面的米线太油了,自己在家做鸡汤米线。By 囖囖7用料米线 50g小油菜 4颗盐 适量胡椒粉 适量麻油 适量豆芽 适量豆皮 适量娃娃菜 适量木耳 适量香菇 适量海带 适量小葱 适量香菜 适量火腿肠 适量做法步骤1、食材自己配,想吃什么弄什么。该切的切了就行!2、加鸡汤煮配菜,除了葱花、...

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●▽● 方便速食胡辣汤By 陈晨小吃货用料速食胡辣汤 一袋豆腐 一盒黄花菜 一小把黑木耳 一小把鸡蛋 一个米醋 一汤匙水 适量葱蒜 适量豆皮卷 适量老抽、醋 适量做法步骤1、全家福2、葱蒜爆香3、黄花木耳稍煸炒下4、倒入适量水5、放入速食包里的干料,也放入豆皮卷,量自己定6、放入少许老抽调色,喜酸...