肥牛饭家常做法减脂_肥牛饭家常做法减脂

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?ω? 娃娃菜肥牛汤美味轻食、快乐减脂～By 夏天的草li用料娃娃菜 4-5片肥牛片 100g香葱 2根西红柿 1个做法步骤1、先将肥牛煮好备用;2、热锅凉油,先放入番茄丁、少许盐炒出汤汁,加一勺番茄酱炒至汤汁浓郁,加入一碗清水煮开,放入肥牛和白菜;3、调入生抽、胡椒粉、一点点盐即可～做菜好吃都有技巧...

番茄肥牛娃娃菜汤今天分享巨好吃的番茄肥牛娃娃菜汤!巨解馋!酸甜开胃!肥牛美味!娃娃菜清甜!低脂饱腹!高蛋白!姐妹们快安排起来吧! 强烈推荐姐妹们试试哦!真的太好吃啦! By 晴晴的减脂食记用料肥牛卷 150g番茄 1 个娃娃菜 1 颗番茄酱 1 勺生抽 1 勺做法步骤1、✅准备食材:肥牛、娃娃菜、番茄 1️⃣...

番茄肥牛汤快乐减脂～By 夏天的草li用料番茄 1个肥牛 100克油 少许小葱 少许盐 适量青菜 口蘑 做法步骤1、热锅凉油,放入花椒粉、西红柿丁炒出沙;2、加入一碗水,放入金针菇(家里没有,我就改成了口蘑), 放入魔芋丝和口蘑片煮开; 调入生抽、胡椒粉、盐、鸡精;3、放入自己喜欢的青菜,和肥牛煮至...

˙ω˙ 这玩意儿我能吃一辈子哈喽!宝宝们! 今天的凉拌菜来咯,酸辣的酱汁包裹着鲜嫩的肥牛卷,真的太过瘾了,煮一煮,拌一拌就搞定啦～巨好吃,不好吃来打我～By 千岛源茶油用料肥牛,香菜,小米辣,蒜末,白芝麻,辣椒面,千岛源山茶油 适量做法步骤1、先来波成品展示~2、我的减脂期必备3、一次选半盆简直太过瘾了!4...