苹果上火还是清火的_苹果上火还是清火

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苹果下火吗赵天豫副主任医师中日友好医院[患者问]: 问题描述：（女，40岁）苹果下火吗[医生答]: 苹果一般是可以起到一定降火效果的，这属于一种比较常见的水果，里面有大量的维生素以及微量元素，同时也有一定量的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，缓解便秘的症状，尤其是在上火之后伴随着大便干燥之后，也可以适当吃一些苹果进行改善。但是在吃的时候也要注意用量，不可以一次性吃太多。苹果是上火的还是下火的？芝士回答苹果绝对不是上火的，有一定的清火作用的。苹果是中性的，可以调节体内酸碱平衡，上火还是下火都可以吃，起调节作用。吃苹果不存在上火或泻火。没听过上火，但也没听过有下火功能。

苹果下火吗陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院答案是肯定的。苹果是一种含有多种维生素的水果，而且具有预防疾病的能力。经常食用苹果可以维持体内酸碱平衡，调节人体消化系统，保证人体健康。同时，吃苹果还可以降火。苹果怎么吃下火：苹果膏材料：三个苹果(切块儿，去核去蒂)、生地40克、熟地40克、当归40克、白芍40克、党参40克、白扁豆30克、南沙参30克、玉竹30克、麦冬30克、陈皮20克、甘草10克。做法：1、苹果块儿和药料倒入锅里，加6～8倍的水，煮3个小时滤出药汁儿，重复3次，滤渣取汁。2、将得到的药汁沉淀，清液纱布过滤，大火浓缩，待药汁黏稠后，改小火熬慢慢搅拌。3、最后，用筷子沾一点药膏，滴进水里成珠状不晕开，就算熬成了。4、最后以1∶1的比例加入蜂蜜，继续熬，把蜂蜜的水分也熬干。密封储存。小贴士：1、补益气血、生津止渴、滋阴润燥、健胃消食。2、过度用脑暗耗心血的上班族，气血亏虚大病初愈者，上火、发炎、口干舌燥、等阴液亏虚表现者。3、记住一定要坚持喝，能看到效果。血气足了，心平了，再多繁忙的工作学习，也可以平稳的去面对。苹果怎么吃下火：苹果莲子炖银耳材料：银耳6g、苹果1个、莲子40g、枸杞子适量、黄冰糖60g。做法：1、准备材料。2、银耳提前泡发。3、莲子冲洗干净；银耳洗净、撕碎；苹果去皮，切小粒备用。4、苹果、莲子、银耳放入炖盅，内胆加入适量冷水。5、炖盅内胆盖上盖，将冷水注入炖盅，炖盅加上外盖。6、接通电源，调好所需时间。7、汤品炖煮至时间快结束前10分钟，加入冰糖、枸杞子。8、炖好的银耳羹盛出温热食用。苹果吃多了会上火吗叶霈智副主任医师中国医学科学院肿瘤医院苹果吃多了一般不会上火。营养学上并不存在上火这一说法，苹果营养价值较高，食用后可补充身体所需营养成分，一般不会对身体产生危害。而且苹果性凉，是败火的，所以吃苹果是不会上火。因此，苹果吃多了一般不会上火。苹果是一种常见的水果，其富含糖分、粗纤维、B族维生素、胡萝卜素、维生素C、类黄酮、烟酸、以及多种矿物质，如镁，钾等，人们食用后，可补充身体营养所需，维持机体正常生理功能，对身体有一定益处。此外，苹果属于低升糖指数水果，因此，高血糖患者也可适量食用。苹果不仅酸酸甜甜还具有生津止渴、开胃下气的成效。并且苹果中的维生素C含量很高，但有些人就不太适宜吃苹果的，比方有容易口干，舌苔较少的人，这些人要是苹果吃多了恐怕会伤肝气，发虚热。如苹果吃多了上火后，建议及时就诊，遵医嘱予以针对性治疗。

ˋ＾ˊ 苹果上火还是降火苹果一般是降火的，苹果可以降肝火，其中还有很多营养成分，适合大多数人吃。苹果中还有很多的维生素、碳水化合物等成分，在吃后能加速胃肠道蠕动，能防止便秘等疾病，如果在平时出现了上火的其他人还搜了苹果上火吗吃苹果会上火吗苹果上火还是降火苹果去火还是上火苹果上火还是下火苹果是上火的还是清热的。

苹果吃多了会不会上火黄卫副主任医师中南大学湘雅医院苹果吃多了一般不会上火，反而苹果有一定的祛火作用，但是在吃的时候也不可以吃得太多，以免引起胃部不适，影响到身体健康。传统中医学认为苹果属于一种凉性的食物，上火的患者适量吃一些苹果，能够起到降火的作用，所以苹果吃多了一般不会上火。苹果含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素以及多种维生素，适量吃一些苹果，可以补充机体所需要的营养，而且苹果中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上预防和缓解便秘。但是如果苹果吃的太多，比如每次吃2-3个，可能会导致胃肠道紊乱，导致腹泻、胃胀等症状，而且苹果中含有有机酸，吃多了还会刺激胃酸分泌过多，容易引起胃痛的现象。另外，吃太多的苹果还会导致大量的酸性成分留在口腔内，腐蚀牙齿，不利于牙齿健康。如果吃过多苹果出现了不良反应，需要及时去医院中医科，通过望、闻、问、切等检查明确病情，进行针对性的治疗。苹果是上火还是清火苹果有去火的功效吗一般来说，吃苹果是不会上火的，反而有降火气的作用。另外，在食用苹果的时候最好是带皮食用，效果更好。具体内容如下：吃苹果是上火还是降火。

苹果是上火还是清火苹果有去火的功效吗_山草香一般情况下，吃苹果是不会上火的，反而有降火气的作用。另外，在食用苹果的时候最好是带皮食用，效果更好。具体内容如下：吃苹果是上火还是降火苹果是一种营养全面的水果苹果上火吗？芝士回答问题一：苹果是上火的还是下火的？苹果绝对不是上火的，有一定的清火作用的。问题二：吃苹果会不会上火苹果，古称柰，又叫滔婆，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一[2]。它的营养价值和。