梭鱼家常做法清炖_梭鱼家常做法清炖

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清炖梭鱼的做法_家常做法_怎么做好吃_热量/卡路里_大厨艺清炖梭鱼的做法，共7个步骤1/7.原料：梭鱼、葱、姜、蒜。2/7.姜切片，葱卷好打结，梭鱼切块，粘上面粉（煎鱼防粘锅底）。3/7.锅烧热后，加入油，关小火，将鱼块下锅中，慢煎。4/7.底面煎至金黄清炖梭鱼_清炖梭鱼_日志_美食天下新鲜的梭鱼，不需要任何多余的调料，就能做出鲜美的味道来。原料：梭鱼400克姜4克香葱1根蒜2瓣面粉4克盐3克料酒2克生抽2克食用油6克清水700克步骤：1、原料：梭鱼、葱、姜、蒜。

【家常炖梭鱼的做法步骤图，家常炖梭鱼怎么做好吃】雅舍小品_下厨房家常炖梭鱼的做法梭鱼去鳞鳃内脏及腹内黑膜，清洗干净，用厨房用纸洗干水分，大的话切段，小的不用切段，在左右两面侧划几刀，用盐涂到鱼表面腌几分钟葱切大段后中间再来一刀，姜切大片，蒜去清炖梭鱼的家常做法清炖梭鱼的家常做法食材：主料：梭鱼500g、毛豆腐200g 调料：花生油15ml、食盐4g、醋5ml、葱10g、姜3g、蒜5g、花椒3g、料酒20ml、白酒5ml 做法：1.梭鱼去鳞，内脏，洗净。2.斩段。

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