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有哪些菜可以蘸着吃_有哪些菜可以蘸着吃

时间:2024-09-29 19:32 阅读数:3107人阅读

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吃水煮菜的万能调料来了,简直是所有减脂者的福音!蘸啥都好吃!除了水煮类的,蘸海鲜,蔬菜,肉类都很不错!关键这个酱汁也是低卡低脂的,吃着完全没有负担。原来减脂期也能吃的如此美味,配方给... 大家可以根据自己的口味来自由调整,喜欢酸爽一些,就多放点青桔汁,喜欢微辣一点,可以多增加辣椒的量。吃水煮菜的万能调料来了,简直是所有...

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若身体出现5个现象,是盐分摄入超标的信号,需要谨慎正所谓:“千人千味”,就连最简单的咸淡,也常常是百口难调。在日常生活中,也有不少人在饮食方面口味颇重,恨不得什么菜都蘸着酱油吃,可盐... 有些人每日甚至能够饮用3000ml以上的水,但要注意的是,若是频频喝水却依旧觉得口干舌燥,那么就要考虑是否是钠盐摄入过多所致。钠盐是调...

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●▽● 减肥餐By POBOYY用料各种新鲜蔬菜 适量鹌鹑蛋或鸡蛋 适量做法步骤1、水煮菜,分易熟程度先后煮,注意在开水里加入盐和熟油,以确保绿色蔬菜更鲜艳2、浇汁(蘸料):二八酱三大勺,耗油一大勺,蒸鱼豉油一大勺,辣椒油两大勺,白糖一小勺,鸡精一小撮,搅匀3、蘸着吃或者拌匀吃都可以小贴士超级...

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鸡米花炸鸡和奶茶、啤酒、电影、游戏…更配哦!By 素炒苦瓜用料鸡米花 做法步骤1、垫烤盘纸,喷油,200度烤12分钟。2、烤到第6分钟的时候,翻个面继续烤。3、蘸点番茄酱,开吃啦。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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↓。υ。↓ 薯角切块3、加入胡椒海盐大蒜碎与橄榄油,抓拌均匀4、盖上保鲜膜放入冰箱30分钟左右5、放入空气炸锅180度20分钟,中途翻个面~6、沙拉酱里加一些大蒜黑胡椒香料碎,蘸着吃,外皮酥脆,里边很面,超好吃!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱...

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˙0˙ 椰浆沙司豆腐步骤1、不老不嫩的豆腐切成小块,放入油锅煎至两面金黄。2、表皮香脆,已经很诱人了3、盘里挤入番茄沙司4、倒入椰浆5、搅匀6、煎好的豆腐直接蘸着吃,淡淡的椰香伴着浓郁的番茄沙司,真是美味。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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+0+ 清蒸大闸蟹By 私厨唐唐用料螃蟹 4只生姜 1片醋 3勺做法步骤1、大闸蟹一定要买鲜活的。2、螃蟹清洗干净,开水锅,蒸10分钟左右。3、生姜一片,切成碎末。倒入适量的醋。4、螃蟹蘸汁来吃。小贴士螃蟹阴寒,姜可以暖胃。是很好的搭配。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果...

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