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ˋ０ˊ 坚果真的能保护心脏?最新研究揭示坚果与心脏病风险的关系“你听说过最近的研究吗?说吃坚果可以降低心脏病风险。”小李在午餐时兴奋地和同事分享最新的健康资讯。“对,我也看到过这个!”小张一边吃着午餐,一边说,“但我总是听说坚果有很多热量,真的能这样吗?”两人对坚果的好处产生了疑问,决定深入了解一下。 先来看看坚果的营养成...

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60岁以上不宜食用核桃?专家建议:远离医院,这3种坚果要谨慎!健康是每个人最宝贵的财富,但在这个快节奏的时代,我们往往忽视了自己的身体。今天,让我们来探讨一个你可能从未重视过,却与你的健康状况密切相关的话题——坚果。 在养生界,核桃一直被誉为“智慧果”,其形状类似大脑且富含营养,因而备受推崇。 特别是近年来,哈佛大学的研究更...

＞▽＜ 关店的张大奕,看穿了网红电商的本质文 | 螺旋实验室,作者 | 牧歌,编辑 | 坚果曾经风光无限的超级网红们,如今也似乎要告别属于自己的黄金年代了。近期,抖音网红一哥“疯狂小杨哥”深陷虚假宣传的质疑中,从争议不断的大闸蟹到真真假假的香港月饼,他和他背后的三只羊集团可谓是度过了最为难熬的一个中秋节...

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