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夏至将至,如何跟着中医学养生?长沙市第三医院医生来支招长沙市第三医院中西医结合科主任肖智为您支招。高温天气,谨防中暑夏至之后气温更高,气候更热,常呈暑热高温之势,户外工作应谨防中暑。常... 夏日养生如何把握好尺度,既能消暑而不伤阳,又能降温而不生寒?肖智建议,在日常生活中注意以下几点:空调制冷温度不宜低于26℃,或室内外温...

健康科普 | 胃癌介入治疗后如何吃出“康复”究竟该如何吃?跟着湖南省康复医院医生来一起探索其中的奥秘。“轻”装上阵:饮食清淡易消化介入治疗后,饮食应以清淡、易消化为主。主食可选择稀饭、面条、藕粉等流质或半流质食物,不仅容易消化,还能为身体提供所需的营养。应尽量避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免刺激...

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胃食管反流不再愁 六个方法帮你缓解反酸烧心反酸烧心,医学上称为胃食管反流病,是一种常见的消化系统疾病,通常是由于胃酸过多,反流到食管中引起的,主要表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气等症状。那么,面对反酸烧心,该如何应对呢?接下来,长沙东大肛肠医院主治医师张淑红将为大家介绍几种小技巧,帮助大家缓解或解决反酸烧心...