绿叶蔬菜一般是酸性还是碱性

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哪些蔬菜是属于碱性蔬菜？百度知道几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们其他人还搜了绿叶菜是酸性还是碱性绿叶蔬菜是酸性还是蔬菜是碱性还是酸性绿叶洗衣液是酸性还是碱性绿叶蔬菜是碱性绿叶洗头膏是碱性还是酸性。

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天热，多吃这种绿叶蔬菜，简单凉拌，清爽不油腻，是菜也是饭夏天天气炎热，胃口不好，消化功能比较弱，对大鱼大肉没有食欲，反倒喜欢吃一些绿叶蔬菜，这样正好可以减肥了。夏天多吃绿叶蔬菜，可以摄入丰富的膳食纤维，从而促进肠胃蠕动，有利于清肠通便，绿叶蔬菜不宜存放过久(17则)(全文)剩菜（尤其是韭菜等绿叶蔬菜）存放过久会产生大量亚硝酸盐，即使表面上看起来不坏，嗅之无异味，也能使人发生轻微的食物中毒，尤其是体弱和敏感者。因此，对绿叶蔬菜既不要长时间烹调。