苹果上火还是去火_苹果吃了上火还是去火

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≥ω≤ 苹果上火吗还是下火李征副主任医师天津市第一中心医院苹果可能具有降火的功效。苹果也是一种常见的水果，具有解渴、润肺开胃之功效，苹果含有大量的纤维，也能有效缓解一些便秘症状。因此，便秘患者还可以每天吃苹果，这样既可以缓解便秘症状，还可以有效预防便秘。平时选择吃水果时，尽量选择一些温和的水果，这也能有效防止因吃太多热水果而引起的上火等症状。吃苹果是上火还是败火？江医生主任医师其他吃苹果不会上火，反而去火，水果是碱性的食品，但你不能吃的太多。平时多注意休息，保持充足的睡眠。祝你身体健康，生活愉快。

苹果的功效与作用上火还是下火崔建军副主任医师内蒙古林业总医院一般苹果的功效与作用是下火。苹果中所含营养成分较丰富，富含维他命，对牙龈的出血有一定疗效。而且多吃苹果也能美容养颜，也对调理脾胃也有一定功效。其次平时可以养成良好的饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，补充维生素，增强免疫力。另外日常饮食也应多样化，注意劳逸结合，增强免疫力，可以有效地减少疾病的发生。吃苹果会上火吗吃苹果：苹果不会上火，反而去火，水果是碱性的食品，常吃些起到调节人体酸碱平衡作用.任何事物都不可过多摄，那样会破坏人体酸碱平衡，不平衡就要生病.。

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