苹果酸钙好还是碳酸钙好

补碳酸钙好还是补葡萄糖酸钙好？江主任医师等普通人选择葡萄糖酸钙吸收更好，糖尿病患者选择钙片吸收更好。无机钙以碳酸钙、碳酸氢钙、氢氧化钙等为代表。这些钙制品的特点是钙含量高，溶解度一般，胃肠吸收率一般。有机钙以葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等为代表。这些钙制品的特点是含量低，溶解性好，吸收率高。一般葡萄糖酸钙口服液吸收容易，见效快。所以大部分人选择葡萄糖酸钙比较好，比如糖尿病患者就不适合用葡萄糖酸钙。糖尿病患者不宜选择葡萄糖酸钙补钙的原因是可能引起血糖不稳定。一般来说，碳酸钙是市面上卖的比较便宜的钙片，含量比较高，大概在40%或者50%左右。但其吸收率相对较差，而葡萄糖酸钙吸收效果较好，但市场上价格较贵。所以要根据自己的情况选择使用。柠檬酸钙和柠檬酸钙的比较|保健食品钙对于建立和维持骨骼和牙齿的健康，以及控制心跳和血栓形成等重要的身体功能非常重要。因为钙补充剂中往往含有帮助人体吸收和利用钙的其他成分。

柠檬酸和碳酸钙哪个好？刘杰副主任医师与碳酸钙相比，广州医科大学附属第一医院的柠檬酸钙更便宜，更容易获得。同时碳酸钙中的天然钙浓度更高，几片就能满足补钙需求。而柠檬酸钙需要服用的量可以达到和碳酸钙一样的补钙水平，因为它含有的天然钙较少，但柠檬酸钙很容易被吸收，碳酸钙需要和橙汁、柠檬汁等酸性饮料一起服用。碳酸钙好不好？孙增新主治医师滕州市中医院碳酸钙片参与骨折后骨形成和骨组织重建，以及肌肉收缩、神经传递和凝血的机制，降低毛细血管通透性。维生素D可以参与钙和磷的代谢，促进其吸收，在骨形成中发挥重要作用。

牛奶钙好还是碳酸钙好？佳木斯市妇幼保健院邢玉峰副主任医师建议孩子服用乳钙，乳钙是从牛奶中提取的，可以直接在肠道吸收。牛奶钙的吸收率还是很高的，尤其是一些幼儿，可以充分吸收钙，满足日常所需。一般碳酸钙到达胃后被胃酸转化为钙离子，然后被小肠吸收。有碳酸钙的幼儿，胃好的话还是可以服用的，但是胃肠道功能弱的话，碳酸钙的吸收率还是不高。一般来说，容易发生胆结石和肾结石。其他人也在寻找柠檬酸苹果酸钙片剂和苹果酸碳酸钙。需要更多的碳酸钙来吸收吗？什么样的人需要吃钙片，苹果，枸杞水。

ˋ△ˊ 柠檬好还是碳酸钙好？山东省立医院孟雁主任医师柠檬酸钙优于碳酸钙。与碳酸钙相比，柠檬酸钙具有以下优点：1 .柠檬酸钙的钙吸收率比碳酸钙高5倍左右，碳酸钙吸收率为5%-15%；柠檬酸钙的生物效率比碳酸钙好，老年人可能存在碳酸钙吸收不好的问题。柠檬酸钙能溶于水，PH值接近中性。吸收时不消耗胃酸，不会刺激肠胃，也不会引起便秘等症状。建议：柠檬酸钙可增加肠道对铝的吸收，服用铝者禁用。平时可以多吃含钙量高的食物。补钙——柠檬酸苹果酸钙含钙量高，吸收率高

碳酸钙有什么作用？包文忠，合肥市第二人民医院副主任医师。如果孩子缺钙，用碳酸钙颗粒或者口服碳酸钙溶液，吸收效果很好。还需要带孩子晒晒维生素D3颗粒，促进钙的吸收。醋酸钙好还是碳酸钙好？广东省中医院徐书柴主任医师临床上不能一概而论。我们需要根据患者的情况来选择。与醋酸钙相比，碳酸钙更容易被人体吸收，其钙含量更多，碳酸钙是人体骨骼发育的主要成分。所以孕妇和儿童需要补钙，我们一般选择碳酸钙，而醋酸钙是主要用于治疗终末期肾病患者高磷血症的一线药物，在碱性环境下磷结合率更高。而醋酸钙含钙量低，钙吸收少，但磷结合率高，所以醋酸钙是治疗高磷血症的最佳选择。