苹果上火还是降火的_苹果上火还是降火的

≥０≤ 春夏之交，茶和苹果是绝配。记得偶尔喝一杯。早喝早受益容易上火，喉咙干痒，牙龈肿痛。谷雨茶有清火的功效。所以这个时候喝点五谷雨茶，对身体有很好的作用。茶，谷雨，不仅可以单独用茶叶泡茶，还可以和苹果、橘子一起煮成水果茶。苹果是一种健康的碱性水果，富含果胶、维生素、矿物质等。并添加了一些其他成分。

＋△＋

ˋωˊ 最近绿豆火了。加一个苹果。没想到这么有营养。孩子每天吃的绿豆不够。最近补充一个苹果。没想到这么有营养。孩子每天都吃不饱。绿豆是老百姓最喜欢的食物，一年四季都是常有的事。绿豆的吃法有很多。夏季.人特别容易生气。他们经常感到鼻子和喉咙干燥，喉咙痛。虽然不是大病，但还是很难受。所以在冬天，很多北方家庭经常用它来煮粥，滋补脾胃，清胃去火，特别是.

∩﹏∩

这四种水果都是蒸的，比生的好吃10倍！水果蒸的做法，比如苹果蒸后可以帮助治疗腹泻，橘子蒸后可以止咳，柚子蒸后可以化痰等等。今天就来说说蒸柚吧~蒸柚：清火化痰柚子有健胃、理气化痰、润肺清肠的功效，能增进食欲，治疗消化不良。冬天容易上火的人，吃柚子可以降火，抑制口腔溃疡。我们吃柚子一般只吃柚子果。

≥ω≤