黑豆加红枣打豆浆功效与作用

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山药红枣黑豆豆浆山药有滋肾益精的功效,山药含有多种营养素,有强健机体 ,营养好消化, 黑豆可以除热解毒,黑豆甘平,有一定的养阴除烦、除热解毒作用,可以缓解表热或胃中热痹,可以缓解阴虚烦渴的症状 ,山药红枣黑豆浆不仅营养丰富,口感丝滑香甜好喝,拯救没胃口,快做起喝吧By 晓筱家用料黑豆 适量红...

三黑豆浆冬天多吃黑色食物佳! 适合冬天的一款豆浆来喽!By 齐刘海超会吃用料黑豆 8克黄豆 5克红枣 2颗黑米 8克水 400ml做法步骤1、食材如上2、枣去核3、洗干净放入破壁机4、加入400ml清水5、按下豆浆键,38分钟即可做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查...

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养颜抗衰豆浆我的老母亲是个养生爱好者,家里面屯了各种杂粮,平常都可以换着花样搭配来做成各种豆浆或者美食,这样一个礼拜早餐不重样啦By 悠然有趣用料黄豆适量 红豆适量 黑豆适量 黑米适量 去核大红枣三颗(可以根据个人口味增减) 清水适量 做法步骤1、食材排排队2、提前一晚用清水泡上3、...

●▽● 6种破壁机黑米糊!养发护发,做法一看就会!6种破壁机黑米糊!养发护发,做法一看就会!黑色谷物具有很好的养发防脱功效,我来分享六款长期在喝的破壁机养发豆浆给大家,让大家远离秃头危险:1、经典芝麻糊黑芝麻60g糯米20g 花生10g红枣3颗水500ml2、经典五黑豆浆黑豆50g 黑米20g黑芝麻10g桑葚10g 黑枸杞10g水500ml3、...

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