蘑菇要焯水几分钟_蘑菇要焯水几分钟

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蘑菇白菜木耳小炒减肥星人又健康又不节食的好食谱,蘑菇娃娃菜木耳又清肺又补充膳食纤维,晚餐来一盘妥妥的减脂神器,主食就不吃啦By MoomingGX用料干木耳 10朵蘑菇 200克娃娃菜 1颗胡萝卜 半根蒜 3瓣干辣椒 1个蚝油 1勺生抽 半勺做法步骤1、蘑菇先焯水断生,炒的时候也方便 ,蘑菇不爱熟2、油热...

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海鲜蘑菇麦片粥减肥首选By 缘份流星用料快熟燕麦片 3勺十个虾仁 五个口蘑 小许葱花和香菜末。 少许食盐,鸡精,生抽 做法步骤1、蘑菇焯水虾仁剁碎,清水放入麦片,虾仁,蘑菇放锅中一起熬,熬到黏度放入少许盐,鸡精,生抽。香葱和蒜末。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果...

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白蘑菇炒香干一人食爽口素菜强推荐～白蘑菇炒香干,做法简便口感顺滑特下饭!By 美美生活小能手用料白蘑菇 250克香干 200克胡萝卜 50克葱花 10克葱白 10克做法步骤1、白蘑菇焯水2、炒香胡萝卜3、炒熟香干4、炒香白蘑菇5、调味阶段6、提香润色开动小贴士可根据自己喜好口味适当调整调味...

蘑菇小炒肉家常菜才是王者,蘑菇配上猪肉炒,好吃! 简单美味,又下饭,有家的味道! By 齐刘海超会吃用料猪肉 100克青椒 1个平菇 500克盐 1克鸡精 1克做法步骤1、【所需食材】 平菇、猪肉、青椒、葱2、【烹饪步骤】 1⃣️水中加盐给蘑菇焯水,猪肉切成片,切葱花,青椒切小块。 2⃣️少油油热放入...

白蘑菇炒蛋冬日滋补菜品～白蘑菇鲜美的口感一直深得我心,这道白蘑菇炒蛋更是超棒的美食!By 美美生活小能手用料鸡蛋 2个白蘑菇 250克胡萝卜 100克葱花 10克葱白 10克做法步骤1、胡萝卜和白蘑菇焯水2、炒熟鸡蛋3、加葱白炒香4、炒香配菜5、调味阶段6、提香润色开吃小贴士可根据自己喜...

蘑菇炒肉蘑菇配上猪肉炒,好吃又下饭! 简单的家常美味,你一定要试试,不好吃来找我!By 齐刘海超会吃用料猪肉 50克蘑菇 200克生抽 1勺葱 适量尖椒 1个做法步骤1、❗️【所需食材】 蘑菇、猪肉、葱、尖椒2、‼️【烹饪步骤】 1⃣️水中加盐给蘑菇焯水,猪肉切成片,切葱花,尖椒切段。 2⃣️少...

白蘑菇炒三层肉By Jeийγ_陈用料去皮三层肉 适量白蘑菇 适量胡萝卜 适量蒜苗 1根蒜头 4瓣油 适量盐 1小勺生抽 1勺蚝油 1勺做法步骤1、三层肉去皮切块备用2、准备少许胡萝卜切丝,蒜苗切段,几个蒜头3、白蘑菇洗净切片。加入适量而止水(不用太多)4、白蘑菇一定要焯水,不然炒的时候会生出很多...

蘑菇炖排骨By 蕊蕊妈妈123用料排骨 400克蘑菇 100克葱 少许胡萝卜 适量蒜 2瓣太太乐减盐生抽 1勺太太乐减盐蚝油 1勺做法步骤1、蘑菇洗净,排骨焯水2、葱花,蒜片,胡萝卜切好3、热油葱花炒香4、加入蘑菇翻炒5、加入焯水的排骨6、加入胡萝卜7、加入太太乐减盐生抽8、加入太太乐减盐蚝油...

平菇小炒肉蘑菇配上猪肉炒,真的好香呀!简单美味,又下饭,不信你试试,不好吃来找我! By 齐刘海超会吃用料平菇 1颗猪肉 50克葱 适量干辣椒 2个做法步骤1、【所需食材】 平菇、猪肉、葱、干辣椒2、【烹饪步骤】 1⃣️水中加盐给蘑菇焯水,猪肉切成片,切葱花,小米辣切段。 2⃣️少油油热放入葱...

西蓝花蘑菇照烧鸡腿饭有菜有肉又有饭 一碗解决孩子的营养餐 上班族可选用腌制好的预制鸡腿肉 重要的佐料是照烧汁 提前备好做起来很快哦By ?爱琳美食日记?用料鸡腿 两个照烧汁 一勺西蓝花 一颗白蘑菇 100克洋葱 适量做法步骤1、白蘑菇洗净后切块2、西蓝花焯水后备用3、我用的是预制菜腌制好的黑...