如何快速锻炼脖子前倾

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●▽● 五旬男子“吊脖子”锻炼离世,土办法何以大行其道?□陈欣越 (复旦大学)近日,重庆澄溪镇一五旬男子把脖子挂在小区户外公共健身场所的健身绳索上甩动锻炼,意外身亡。目前,镇政府已与所在社区对接,将放置警示牌警示“吊脖子”的危险性。“吊脖子”锻炼并非孤例。实际上,“吊脖子”健身法由一位57岁的沈阳大爷自创,已在中老年群...

ˋ０ˊ 男子“吊脖子”锻炼离世,健身“土方法”要不得 | 新京报快评▲资料图:老龄人群更应该倡导科学养生,科学健身。图/新华社文 | 郑建钢近日,有网友发视频称,重庆垫江县富华新城小区一名男子在锻炼时发生意外离世。5月16日,极目新闻记者从当地获悉,男子锻炼时,把绳索系在脖子上发生意外离世。垫江县有关部门负责人介绍,“本来应该是手吊在绳...

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寿命由身材决定?研究发现:肚子大、脖子粗的人,可能无缘长寿在中国东北的一个小城市里,孙大叔,一位中年的男士。孙大叔今年五十岁,身高不高,但体形相当魁梧,特别是他的脖子和肚子,都比一般人来得粗大。孙大叔以前是个煤矿工人,退休后就没怎么注重过锻炼,平日里喜欢喝点小酒,吃些高脂肪的食物。虽然孙大叔看上去身体健壮,但实际上,他患有...