生山楂和熟山楂的作用区别

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初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶陈子源中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶,帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃消食——山楂麦芽茶材料:生山楂、生麦芽各10克,红糖适量...

这些水果煮熟,或能活血、止咳、补肺的“良药”,比生吃更养人山楂:活血化瘀的“小能手”山楂,这种酸甜可口的水果,自古以来就被视为健脾养胃、活血化瘀的佳品。生山楂独具风味,然其酸度过高,致使众多食客难以直接品尝其原味。而煮熟后的山楂,不仅口感变得柔和,其活血化瘀的功效也更为显著。山楂中含有丰富的黄酮类物质,这些物质在加热...

孩子护眼 试试这些小妙招生山楂、金银花等中药放在水杯中,用开水冲泡,先将眼睛靠近杯口,闭眼,用水蒸气熏蒸眼睛。等温度适宜时,再作茶饮用。可以清热解毒,滋阴润燥,缓解眼部不适。眼部穴位保健将洗净的双手,对掌搓热,捂住双眼,熨目,反复3-5次。用双手指肚轻轻按揉眼部穴位,眉头的攒竹穴,眉中的鱼腰穴,眉...

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