简单的家常汤100种汤夏天_简单的家常汤100种汤夏天

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喝排骨汤不如多喝它!高蛋白低脂肪!简单一煮,鲜掉眉毛!喝排骨汤不如多喝它!高蛋白低脂肪!简单一煮,鲜掉眉毛!大家好,我是傻姐家常饭。每到夏天,我家菜园里的蔬菜们都开始疯狂生长,黄瓜、冬瓜、... 夏天天气炎热,人容易上火,多吃冬瓜能帮助降火,还能利尿排毒,帮助身体排出多余的水分,防止水肿。其次,冬瓜的热量极低,每100克的冬瓜中只有...

≥﹏≤ 学会这3道祛湿解暑的汤天再热也不怕,食材简单家常做法,真好喝是夏季餐桌上的绝佳选择。 【绿豆薏米消暑汤】 绿豆和薏米都是夏季消暑的佳品,绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,而薏米则能够健脾利湿、清热排脓。二者结合,不仅能够有效地去除体内的湿气,还能够为身体带来一丝清凉。 所需材料: 绿豆100克 薏米50克 冰糖适量 水适量 制作步...

入伏一碗汤,郎中不用帮!夏天常喝这汤,补血安神,免疫力增强夏季的太阳太毒辣,根本不愿意出门,今天晚上准备在家做四菜一汤,现在分享这道靓汤的家常做法——党参黄芪莲子瘦肉猪心汤,此汤简单易学,营养鲜美,汤品喝起来特别鲜美,比鸡汤更加温补,对我们身体有超多好处。入伏一碗汤,郎中不用帮!夏天常喝这汤,补血安神,免疫力增强。 【党参黄...

夏季宁可不吃肉,也要多喝这碗汤,高蛋白高营养,孩子长个正需要大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!平菇的口感鲜美,无论是炒着吃还是煮汤,都十分美... 夏季天气炎热,适合吃一些清淡的食物,这个做法就很适合。汤特别的好喝。【平菇煮蛋】食材:平菇,鸡蛋,小葱,食盐,食用油,鸡精,做法:1、买了6...

立夏节气,无论多忙,多给家人喝这汤,营养鲜美,增强免疫少生病夏季到了以后可以少吃山珍海味但是一定要尝尝这款家常汤品——白萝卜香菇玉米炖鸡汤简单炖一锅汤品巨鲜美老人孩子都爱喝。立夏节气无论多忙多给家人喝这汤营养鲜美增强免疫少生病。 【白萝卜香菇玉米炖鸡汤的正确做法】 准备一些食材选购新鲜白萝卜200克白萝卜是一...

夏天吃4瓜,活到九十八,分享4种瓜家常简单做法,营养美味还开胃丝瓜和苦瓜都是夏季常见的瓜类蔬菜。它们不仅清凉解暑,还富含各种营养物质,有助于保持身体健康。下面是四种瓜的家常简单做法,让你在夏天享受营养美味又开胃的瓜菜。 一、冬瓜鲜虾汤 冬瓜富含水分,清凉解暑,具有利尿排毒的作用。搭配鲜虾一起炖煮,味道鲜美,营养丰富。 ...

凉拌青瓜简单的食材,只需要简单的调味 家有太太乐汤之鲜青柠爽椰冷泡汤 就可以轻轻松松做一个夏日开胃凉菜 宴客开胃菜,酸辣可口又低脂 不管是家常减脂、还是节日宴客 都是一款味道好、口感佳、低脂美观的好菜By 加油刘小厨用料青瓜 2条小米椒 3个蒜末 50克太太乐青柠爽椰冷泡汤 1/3包...

鲜肉小馄饨分享【家常鲜肉小馄饨】的做法。从调馅、包制,到汤底配方——这也许是最简单的鲜肉小馄饨做法了!只需一二十分钟就吃上:馅料鲜嫩、外皮爽滑、汤汁清爽的小小金鱼汤馄饨,好吃到连汤汁也一滴不剩～快来用它搞定全家夏日营养一餐。 愿大家都好好吃饭,安康度夏!By 任芸丽 【豆...